想要保養眼睛一定會想到葉黃素！葉黃素儼然已成為護眼的代名詞。但你真的了解它嗎?它其實是一種類胡蘿蔔素，有時也被稱為含氧類胡蘿蔔素。類胡蘿蔔素又大致分為兩大類：葉黃素類與胡蘿蔔素類。這些類胡蘿蔔素就是使我們食物呈現黃色、橙色和紅色的因素。它們被認為是不可或缺的營養素，因為我們的身體

最強購物節來啦! 11/05(六)至11/19(六)全面買五送1+1 11/11(五)指定日期蝦皮賣場更有9.2折優惠券能使用，折扣優惠高達7.6折。 錯過也不用擔心，11/18(五)還有一波9.5折優惠券可領取使用。 一年一度最大優惠活動，走過路過不要錯過。快設定鬧鐘錯過...

維生素D為脂溶性維生素，具有「陽光維生素」之稱。可增進鈣吸收、幫助骨骼與牙齒的生長發育、促進 釋放骨鈣，以維持血鈣平衡。有助於維持神經、 肌肉的正常生理。 人體能夠透過日曬合成維生素D，亦能藉由飲食獲得。不過根據國民營養調查結果顯示，將近98%的台灣人都有維生素D不足的問題...