宸圃生技2022年5月12日2 分鐘過量危機-維生素B群您知道維生素B群包含哪些維生素嗎?在過量危機-維生素A中提到,脂溶性維生素不易溶於水而被身體代謝,進而堆積在肝臟內產生肝毒性並導致不良反應的發生。 那身為水溶性的維生素B群呢?能毫無忌憚地補充食用嗎? 維他命B群主要包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12八種。...
宸圃生技2021年12月20日2 分鐘過量危機-類胡蘿蔔素上篇過量危機-維生素A中,我們提到過量的β-胡蘿蔔素可能使皮膚變黃。 今天就來談談其成因及造成同樣現象的成分。 只要是類胡蘿蔔素都可能造成色素沉澱 目前已知的類胡蘿蔔素超過600種。常見的有葉黃素、玉米黃素、β隱黃素、α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、茄紅素等等。上述成分只要攝取...